Biasanya kita sering mandi dengan air dingin ketimbang dengan air hangat. Mandi dengan air dingin selain memberikan rasa segar juga dapat memberikan manfaat yang lain bagi kesehatan tubuh.
Berikut manfaat mandi dengan air dingin :
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Mandi dengan air dingin mampu meningkatkan sel darah putih yang bermanfaat untuk melawan penyakit. Sel darah putih juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dapat meningkatkan sirkulasi darah
Air dingin dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga sangat baik untuk penderita pembekuan darah.
Menghilangkan depresi
Air dingin mampu memberikan suhu dingin ke otak secara alami, sehingga otak yang dingin, depresi juga akan hilang.
Menyehatkan paru-paru
Mandilah dengan air dingin, karena saat mandi paru-paru akan terbuka dan dapat bernapas lebih baik lagi.
Menigkatkan energi
Mandi air dingin di pasi hari membuat badan menjadi segar, sehingga bisa meningkatkan energi tubuh.
Dapat menyehatkan sperma
Mandi air dingin ternyata lebih menyehatkan sperma daripada mandi air hangat, Karena air hangat dapat membunuh sperma.
Dapat menyehatkan kulit
Mandi air dingin sangat baik bagi kesehatan kulit karena pori-pori akan tetap tertutup sehingga kulit akan tetap segar.
Itulah manfaat mandi dengan air dingin. Jadi teman-teman jangan malas mandi ya :D
0 Response to "Manfaat Mandi Dengan Air Dingin"
Posting Komentar