Daun Kemangi Bermanfaat Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Daun Kemangi mungkin sudah banyak yang tahu. Tanaman ini biasanya dimakan sebagai lalapan saat makan. Daun ini memilki kandungan minyak atsiri, vitamin A, vitamin C, fosfor, magnesium dan kalsium sehingga daun kemangi ini sangat bagus untuk kesehatan, bisa untuk menyuburkan kandungan, mengobati panu, sariawan, mual, flu, dan meredakan flu. Selain manfaat tersebut, ada juga manfaat lainnya, yaitu :

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Melawan radikal bebas
Antioksidan yang ada di daun ini bisa melawan radikal bebas, mencegah pertumbuhan virus dan bakteri yang tidak dibutuhkan oleh tubuh.

Membantu pertumbuhan tulang
Kalsium dan fosfor yang ada di daun ini sangat baik untuk pertumbuhan tulang, sehingga tulang menjadi kuat dan juga bisa mencegah pengeroposan tulang.

Mencegah penyakit jantung
Untuk yang memiliki gejala penyakit jantung, bisa rutin memakan daun kemangi sebagai lalapan. Selain sebagi pencegahan penyakit jantung, daun ini juga bermanfaat untuk mengurangi kolesterol di tubuh.

Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan karoten yang ada di daun ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki sel-sel yang rusak.

Mencegah kemandulan
Zat argini yang ada di daun kemangi dapat memperkuat sperma, sehingga kemandulan dapat dibantu oleh daun ini.

Menghilangkan mual dan flu
Cara penggunaannya adalah keringkan beberapa lembar daun kemangi. Jika sudah kering, seduhlah dengan air panas. Minumlah air tersebut jika sudah hangat hangat suam.

Itulah beberapa manfaat daun kemangi bagi kecantikan dan kesehatan, semoga dapat berguna.