Manfaat Ketan Hitam Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

Ketan hitam merupakan produk yang bisa dijadikan sebagai olahan makanan. Ternyata ketan hitam memiliki manfaat yang banyak orang tidak mengetahuinya. Beriku manfaat ketan hitam bagi kecantikan dan kesehatan :

1. Kandungan zat besi yang ada di ketan hitam dapat memperbaiki sel hati yang rusak akibat dari hepatitis, ginkal, kanker dan anemia.
2. Dapat membantu pembentukan sel darah merah dalam tubuh
3. Dapat memperlambat proses penuaan
4. Membersihkan kolesterol jahat
5. Mencegah anemia
6. Dapat mencegah diabetes
7. Dapat menurunkan kadar gula darah
8. Menjadikan kulit tetap awet muda
9. Melancarkan aliran darah sehingga dapat meregenerasi kulit mati menjadi kulit yang baru dan sehat
10. Mengharumkan badan

Ketan hitam yang biasa kita jumpai adalah berbentuk makanan seperti tape ketan, campuran bubur kacang hijau, bubur ketan yang diberi santan dan pandan, campuran pada es. Tetapi sekarang kita tahu begitu banyak manfaat ketan hitam bagi kesehatan dan kecantikan, jadi tidak perlu ragu untuk mengkonsumsinya.